这是我们 2013 年联邦政府休假后举行的第一次员工会议。我们的主管邀请了一位高管参加我们的聚会。会议前，我的一些团队成员制定了一系列问题，我们将在“公开讨论”期间向这位高管提出这些问题。
当这位高管走进房间开始讲话时，我就知道我们有麻烦了。她首先问大家在休假数周后还能有工作是否感到幸运。你可以感觉到房间里的权力从参与者转移到了高管。没有人问她任何问题。他们成了“人们会怎么想的恐惧症”的受害者。
当我的同事们在与高管交谈时放弃时，他们是怎么想的？可能是以下原因：我的级别不够高，无法发表评论。我对主题的了解还不足以改变现状。如果我错了怎么办？如果有人不同意我的立场怎么办？如果我得罪了别人怎么办？
回想一下你上幼儿园的时候。你还记得老师问问题 喀麦隆电话 的时候吗？全班同学都会举手，脱口说出他们脑海中浮现的第一件事。他们不担心别人对他们的评论有什么看法。他们发自内心地说。你上一次这么自信是什么时候？
Fierce Inc 是一家帮助个人和组织改变对话方式的组织，旨在提高生产力和责任感，从而取得更好的结果。他们建议采取以下行动来抵消“人们会怎么想的恐惧症”。
• 鼓起勇气质问现实——没有人掌握任何事物的全部真相。我们只掌握部分真相。我们不应该羞于分享我们对这些真相的看法。
• 走出谈话的背后，让谈话变得真实——换句话说，展现真实的自我。想想你一生中经历过的数百次虚假的个人和职业谈话的代价。如果你在这些讨论中更勇敢，你的生活会有什么不同？
• 听从你的直觉——在大脑的思考部分弄清楚发生了什么之前，我们的情绪大脑就知道我们需要说什么。作为人类，我们更感性而不是理性。相信你的直觉。
Grab and Go Stress Solutions 的 Lauren E. Miller 指出，“人们会怎么想的恐惧症”阻碍了我们实现个人卓越的道路。如果你下定决心说：“我不会让别人对我的想法、观点和见解的反应妨碍我今天做真实的自己。”你的姿势会有所不同吗？你的肢体语言会有什么变化？你能找到你内心不断增强的冠军声音，同时压制你内心不断减弱的批评低语吗？
脚踏实地，坚守个人使命。无论别人是否喜欢你，你都已经很优秀了。