領導製造原子彈的羅伯特·奧本海默一生都患有憂鬱症,並試圖毒害他的大學導師。
威廉·阿迪斯在監獄裡發明了第一把牙刷。
華特迪士尼被堪薩斯城一家報紙解僱,因為他們認為他不夠有創意。
托馬斯愛迪生在完善燈泡之前經歷了 1000 多次失敗。
麥可喬丹被他的高中籃球隊除名。
12位美國總統在童年時就失去了父親。
賈伯斯是:
• 被放棄收養。
• 大學退學。
• 多次被解僱。
• 暫時到印度尋找自我。
• 患有閱讀障礙。
歷史上充滿了在失敗中找到意義的受 新加坡電話號碼格式 折磨的靈魂。無論是學習障礙、工作挫折、心理障礙或家庭損失,他們都設法將自己缺乏的優勢轉化為成功。他們取得成就的秘訣是什麼?他們以韌性迎接逆境。
匹茲堡大學教員凱特·蘭伯頓 (Cait Lamberton) 和聖約翰斯大學教員瓊·鮑爾 (Joan Ball) 發現了像我們上面的例子這樣的人的幾個特徵,這些人在失敗後表現出彈性。根據蘭伯頓和鮑爾的說法,有彈性的人:
一些最關鍵的受影響領域包括賠償、自動續約、具有約束力的仲裁、終止、審計權和地點選擇。
• 原諒自己,表現出自我同情,並能很快從失望中恢復過來。
• 從失敗中恢復,因為他們有計劃。該計劃可能需要一些修正,但透過組織起來,他們能夠更好地重新站起來。
• 能承受一拳,並在後視鏡中看到損失。他們克服痛苦,避免陷入失去親人的情感屠殺。他們可能會受傷,但他們會逐步前進,因為他們知道這是一個緩慢的過程。
• 與缺乏適應力的人相比,有宗教信仰、愛養寵物、做志工的頻率更高。他們不只關心自己,也關心別人。
• 擁有其他有韌性的人的支持網絡,他們可以依靠這些人的鼓勵。
• 從錯誤中學習,很少犯兩次相同的錯誤。
• 練習自愛。他們知道您必須先戴上自己的氧氣面罩。他們慶祝進步,因為進步為應對即將到來的下一個不利時刻積蓄了動力。
韌性:它不會讓生活的風暴遠離,它只會讓你在雨中唱歌。
標籤: 逆境,失敗